Архив Декабрь, 2007

С новым годом!

Среда, Декабрь 26th, 2007

Скоро Новый Год… Все готовятся заранее к этому празднику, ведь он бывает раз в год, да и вызывает самые приятные ассоциации - надежда на лучшее в Новом Году. Новый Год - это всегда мистическое действо, некое таинство, когда на ваших глазах в одно мгновение происходит рождение года. Раз - и ...

Кормить грудью!

Понедельник, Декабрь 24th, 2007

О пользе грудного вскармливания сказано не мало – и о том, что материнское молоко содержит иммунные тела, и то, что вырабатываемое материнское молоко соответствует возрастным потребностям ребёнка, не говорят только одного КАК же наладить это самое грудное вскармливание! Между тем природа создала женский организм полностью подготовленным для вскармливания детёныша, нужно ...

Что делать если у Вас бронхит?

Воскресенье, Декабрь 16th, 2007

Симптомы, сопровождающие бронхит, хорошо известны: кашель, астматическое удушье, жар, и вы становитесь похожи на больную рептилию. При бронхите сужаются бронхиальные трубки, их стенки воспаляются, и все это в итоге сказывается на легких. Бронхит зачастую вызывается тем же вирусами, что провоцируют инфекции верхних дыхательных путей. Фактически бронхит идет рука об руку ...

Ходьба – самый простой способ улучшить свое здоровье!

Суббота, Декабрь 8th, 2007

Ходьба – самый простой и естественный способ оздоровления, самая доступная физическая нагрузка. Ею можно заниматься в любое время, в любую погоду и в любом месте. Известный пропагандист здорового образа жизни Поль Брегт, отдававший предпочтение именно этому виду физических нагрузок, считал ходьбу «королевой физических упражнений». Он уверял, что ни при одной другой ...

Разорви оковы курения!

Пятница, Декабрь 7th, 2007

Курение - зло. С этим согласны абсолютно все. Но, несмотря на это, количество курящих в России продолжает неуклонно расти. На данный момент курильщики составляют 51% населения страны. То есть почти 75 миллионов человек ежедневно гробят свое здоровье и укорачивают жизнь себе и окружающим. Необходимо разобраться, в чем же причина данного ...

Из-за чего возникает головная боль и как с ней бороться

Вторник, Декабрь 4th, 2007

Головная боль – это неприятные, разной степени интенсивности болевые ощущения в любых областях головы, создающие дискомфорт. Могут возникать при различных болезненных состояниях и вызываются раздражением болевых нервных окончаний в полости черепа, в мягких тканях головы и лица. Головная боль - один из самых распространенных видов боли у человека. Нередко возникает ...

Что такое глаукома

Понедельник, Декабрь 3rd, 2007

Глаукома – это заболевание глаз хронического характера. Основные признаки глаукомы - нарушение зрения и повышение внутриглазного давления. В норме внутриглазное давление поддерживается на определенном уровне, что постоянно обеспечивается циркуляцией внутриглазной жидкости. В результате различных нарушений функции сосудов глаза циркуляция нарушается, ухудшается отток избыточной жидкости из глаза, что приводит к накоплению ...

Какая осанка у Вашего ребенка?

Суббота, Декабрь 1st, 2007

Все очень хотят иметь красивую осанку, и постоянно завидуют тем, у кого она есть. Стройные красивые юноши и девушки в старых советских кинофильмах ходят рядами на парадах. Почему же с каждым годом проблема сутулости и сколиоза возникает все больше и больше? Неужели родители стали меньше внимания уделять своим детям? А ...

Как мужчине защитить своё сердце?

Суббота, Декабрь 1st, 2007

Самый лучший способ избавиться от сердечного приступа это, конечно же, его предупреждить. Выберите три любые стратегии из нижеприведенных, и сделайте их своей привычкой. Чем ближе они будут к началу списка, тем больше вероятность снижения риска заболевания болезнями сердца. 1. Нужно постараться убедить вашу жену бросить курить. Некурящие мужья курящих жен на ...